Kategorie: Beckenboden-Onlinetrainings

Du möchtest regelmäßig etwas für deinen Beckenboden tun, verlierst aber immer wieder die Motivation dazu? Du machst tapfer die immer gleichen Übungen, aber fragst dich, ob du es überhaupt richtig machst? Du würdest gerne mehr Sport machen, aber hast bei vielen Übungen kein gutes Gefühl? Ein ganzes Jahr lang ganz einfach dranbleiben Wie wäre das,…