Artikel und Rezensionen
Im Laufe der Jahre sind einige Artikel und Rezensionen über meine Bücher und meine Arbeit erschienen, oder Journalistinnen sind an mich herangetreten mit der Bitte um ein Interview. Dem bin ich natürlich immer gerne nachgekommen, denn es freut mich, wenn ich aufklärend wirken kann!
Wozu der Beckenboden da ist, warum es Sinn macht, ihn zu trainieren und vor allem, wie man die Übungen in den Alltag integriert…
Woman’s Health, Dezember 2018
Unter der Gürtellinie… Gesundheit Beckenboden
Die Zeitschrift hat für einen ausführlichen Artikel zum Beckenboden mittels Interview auf mein Wissen als Kundige auf diesem Gebiet zugegriffen. Die dazu angebotenen Übungen fallen dann aber doch wieder eher in die Kategorie Bauch, Beine, Po… Zum Artikel
So gesund – Wissen, was gut tut, Online-Magazin, Juli 2017
Beckenbodentraining im Alltag
Schönes und aktuelles Interview auf einem Online-Gesundheitsportal. Zum Artikel
NATÜRLICH, Dezember 2015
Haltung bewahren – gerader Rücken stärkt Beckenboden
Das Kundenmagazin für Reformwaren und Naturkosmetik hat nach ausführlichem Interview mit mir einen richtig guten Artikel mit Übungsanregungen veröffentlicht. PDF
FRAU IM SPIEGEL, März 2015
Starker Beckenboden, starke Blase
Zu diesem umfassenden und informativen Artikel habe ich mein Expertinnen-Wissen und Lieblings-Übungen beigetragen. PDF
GESUNDE MEDIZIN, November 2013
Starker Beckenboden – die Kraft, die von innen kommt
Die Zeitschrift beschäftigt sich in ihrer Rubrik „Fit und schön“ mit dem Beckenboden und hat mich gebeten, meinen ultimativen Alltags-Trainings-Tipp beizusteuern. PDF
SHAPE, April 2013
Kraft für die Mitte
„Spüren Sie mehr Energie und Leichtigkeit… und bringen Sie mehr Lust ins Leben“. Schön gemachter Artikel über den Beckenboden in einer Fitness-Zeitschrift: 6 Seiten mit zahlreichen Übungen aus meinem Buch. PDF
LISA, Nr. 12, März 2013
5 Top-Übungen für einen starken Beckenboden
Unter der Rubrik „Fit und Gesund“ werden 5 Übungen aus der Neuausgabe meines Ratgebers „Beckenboden-Training“ gezeigt. PDF
BELLA, März 2010
Kraft aus der Mitte
Mehr Vitalität, Gelassenheit und ein besseres Körpergefühl – das „Bella-Wohlfühl-EXTRA“ enthält auf 5 Seiten „leichte Übungen für einen starken Beckenboden“ und Infos zu Sport und Sex: „Mehr Lust durch das Muskelspiel“ PDF
BRIGITTE WOMAN, Februar 2010
Starke Mitte – stark im Leben
Speziell für Brigitte Woman zusammengestellt – ein Übungsprogramm auf 7 Seiten PDF
Alle Übungen sind auch im Film zu sehen. Die Videos mit Irene Lang-Reeves finden Sie unter www.brigitte-woman.de
FÜR SIE, Jubiläumsausgabe 25/2007
Forever Young!
FÜR SIE stellt im Extra-Teil Fit & Gesund „50 Vital-Tipps von Deutschlands besten Gesundheitsexperten“ vor. Vier davon sind von Irene Lang-Reeves … (mehr)
Neueste Buch-Rezensionen
„Schon wieder ein Beckenbodenbuch? Ja – und dieses ist wirklich gut“ findet die Familienbegleiterin der GfG… (mehr)
ÖKO-TEST Kompakt Schwangerschaft hat sich mit dem Thema Rückbildung beschäftigt – und empfiehlt den Frauen wärmstens das „Training für mehr Energie“… (mehr)
Weitere Buch-Rezensionen … (mehr)
Reformhaus Kurier, Dezember 2007
Bloß keine Schwäche zeigen
Viele Informationen und Empfehlungen zu Blasenschwäche bei Männern und Frauen. Mit Interview und Übungsanleitung von Irene Lang-Reeves. PDF
UGB-Forum, Oktober 2007
(Unabhängige Gesundheitsberatung Europa)
Den Beckenboden in den Alltag integrieren
Die Fachzeitschrift für Gesundheitsförderung stellt fünf Übungen aus dem neuen Buch von Irene Lang-Reeves vor. PDF
FAZ, September 2007
Einmal Babybauch und nicht ganz zurück
In einem Bericht über Rückbildungsgymnastik findet die FAZ den Trainingsansatz von Irene Lang-Reeves empfehlenswert: „Ein guter Kurs sollte sich viel mit Alltagsintegration beschäftigen.“ (Artikel leider nicht mehr im Archiv)
GU-Online-Magazin, Mai 2007
Das neue Beckenboden-Konzept
Ein ausführliches Interview mit Irene Lang-Reeves: Warum ist der Beckenboden für alle so wichtig? Wie legt man am besten los? Mehr: GU-Online-Magazin
Artikel und Rezensionen zum Buch
„Beckenboden – Wie Sie den Alltag zum Training nutzen“, 2007
Die „Alpha-Frauen“ finden: „Ein wirklich gutes und informatives Buch … (mehr)
Der ekz-Informationsdienst (Einkaufszentrale für Bibliotheken) resümiert: „ein überzeugender, einfacher Fitnessratgeber und ein Selbsterfahrungsbuch“ … (mehr)
Seniorenratgeber, Februar 2006
Mehr Kraft von unten
Ein Artikel über Blasenschwäche beim Mann mit Übungsanleitungen, fachkundig betreut von Karin Schlee und Irene Lang-Reeves. PDF
Deutsches Yoga-Forum, Juni 2002
Artikel über „Beckenboden – das Training für mehr Energie“
Anna Grünwald-Trökes, eine der profiliertesten Yoga-Lehrerinnen Deutschlands resümiert: „Ein sehr praktisches Buch, das Wesentliches einfach und verständlich vermittelt. Eine große Hilfe ist die beigefügte CD“ … (mehr)
Rezensionen zum Buch
„Beckenboden – das Trainig für mehr Energie“, 2002
Das Frauenmagazin „Woman“ empfiehlt Übungen aus dem „Training für mehr Energie“ für ein kräftiges Powerzentrum: „Gegen Regelschmerzen, Stress und für besseren Sex.“ (mehr)
„Am besten Sie fangen gleich heute mit dem Training an“ ist im Christlichen Digest zu lesen. „Einfach und gar nicht langweilig geht es mit dem Buch“ (mehr)
Und weitere Artikel und Rezensionen (mehr)
Die Kunst zu Leben, Oktober 2000
Die Kraft der Basis
Ein Artikel von Irene Lang-Reeves: „Aktiver Beckenboden für mehr Gesundheit und Lebensfrische“ … (mehr)
Und hier lesen Sie Rückmeldungen von Teilnehmerinnen