Meinen Newsletter verschicke ich zur Zeit monatlich. Er enthält Wissenswertes zu Themen rund um Beckenboden und Bewegung, Infos zu meinen Veranstaltungen und meist neue kostenlose Videos.

Als Willkommensgruß gibt’s bei der Anmeldung den informativen Fragebogen zur Selbsteinschätzung: „Wie steht es um meinen Beckenboden und welche Art von Training ist für mich das Richtige?“

Und außerdem um gleich richtig loszulegen: Das exklusive Übungsvideo „Beckenboden ganz genau!“